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Beyond Natural Coaching

Surpasse ta
limite naturelle.

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Maxime Legrand

À propos

Maxime Legrand

Coach sportif — Musculation & Hypertrophie

Expert en transformation physique et coach diplômé d'état (CQP Instructeur Fitness), j'ai construit Beyond Natural dans un seul et unique but : accompagner les passionnés de musculation qui stagnent, malgré leur discipline, à enfin afficher le physique qu'ils méritent — en 12 semaines, sans produits ni diète ultra restrictive.

90j Une transformation dès
0 Athlètes transformés
24/24 Suivi personnalisé

Mon parcours

Qui suis-je ?

Passionné de musculation depuis ma tendre enfance, j'ai découvert ce monde après une longue période passée à ne pas faire de sport — figé sur ma chaise gaming du matin au soir.

Véritable coup de cœur, je me suis rapidement renseigné sur les aspects entraînement et nutrition afin de maximiser mes résultats. 6 ans de pratique et 20 kg de muscle plus tard, je cherche à me dépasser sans cesse afin de prouver que la limite naturelle du corps humain — d'un point de vue hypertrophie et force — est extrêmement biaisée, et qu'elle peut être repoussée avec la bonne méthode.

Régulièrement accusé de dopage, je souhaite prouver au monde du fitgame qu'un physique hors norme est atteignable naturellement. En tant qu'expert, j'accompagne les passionnés et pratiquants assidus de musculation à passer à un niveau supérieur — et à afficher un physique sortant de la norme.

2019

17 ans — Le point de départ

Quelques pompes dans ma chambre, aucune confiance en moi. Je n'aimais pas mon corps et je rêvais d'un physique digne de mes animés préférés.

Maxime en 2019
Maxime en 2019
2020

Les premiers pas

Rentrée en licence de droit et inscription en salle. Après 9 mois de travail : +8 kg et une bien meilleure composition corporelle.

Maxime en 2020
Maxime en 2020
2021—2022

La stagnation

76 kg, mais plus de gras que de muscle. Des programmes qui changeaient au gré des tendances, une alimentation bancale et une surcharge progressive inexistante.

Maxime en 2021-2022
Maxime en 2021-2022
2022—2023

Le déclic

Nouvelles salles, plus d'intensité, un volume d'entraînement plus intelligent et une nutrition enfin maîtrisée.

Maxime en 2022-2023
Maxime en 2022-2023
Maxime en 2022-2023
2023—2025

La méthode Beyond Natural

Rentrée en master et application de la méthode. 2 ans de grind intense malgré un emploi du temps ultra chargé, puis 6 mois de prépa en solo.

Maxime 2023-2025
Maxime 2023-2025
Maxime 2023-2025
Maxime 2023-2025
2026

Aujourd'hui

Enfin à l'aise avec mon corps, et un seul objectif : transmettre tout ce que j'ai accumulé pour t'éviter mes erreurs et te guider vers tes objectifs, physiques comme mentaux.

Maxime aujourd'hui
Maxime aujourd'hui
Maxime aujourd'hui
Maxime aujourd'hui

Ça te parle ?

Tu as déjà traversé ces phases ?

Elles viennent de mes clients — et de moi à mes débuts.

"Je me sens trop maigre, je vais faire une prise de masse…"
2 mois plus tard : "Je suis trop gras là, il faut que je fasse une sèche."
— Le cycle infernal prise/sèche
"J'étais en PPL mais j'ai entendu dire que le Upper/Lower c'était mieux… mais je progresse pas donc je suis repassé en full body."
— Léo, 19 ans
"Je veux rester sec mais je progresse plus depuis des mois. Je sais plus quoi faire."
— Quentin, 25 ans
"J'ai vu sur TikTok que contrôler chaque rep et faire des séries plus longues c'était mieux pour le muscle. Ça marche ou pas ?"
— Clément, 24 ans

Nous pouvons travailler ensemble si…

C'est pour toi si…

✅ On peut travailler ensemble

  • Tu t'entraînes déjà mais tu ne vois plus de progrès depuis plusieurs mois
  • Tu as un objectif clair : sécher, prendre de la masse, ou les deux
  • Tu es prêt à suivre un programme sans en changer tous les 15 jours
  • Tu veux comprendre pourquoi tu fais ce que tu fais
  • Tu as au minimum 3h par semaine à consacrer
  • Tu es prêt à investir sérieusement dans ton physique

❌ Ce n'est pas pour toi si…

  • Tu veux juste "un programme" sans accompagnement ni suivi
  • Tu cherches des résultats en 2 semaines sans changer tes habitudes
  • Tu n'es pas prêt à mettre les pieds en salle régulièrement
  • Tu veux déléguer ta transformation sans rien faire de ton côté
  • Tu remettras en question chaque conseil

La méthode

Une approche qui fait
la différence

4 piliers fondamentaux pour des résultats concrets et durables.

01

Ton analyse

Après un appel de découverte, j'étudie toutes tes variables pouvant influer sur ta progression.

02

Le diagnostic

Je te propose un programme sur mesure, qui s'adapte à toutes tes contraintes et objectifs.

03

L'application

Côté théorique, je m'occupe de tout et te fournis un plan clé en main. Côté pratique, tu appliques la méthode rigoureusement.

04

Tes résultats

Une transformation visible et mesurable à la clé.

Offres

Coaching Suivi

Un accompagnement 100% personnalisé sur la durée. Programme, nutrition, suivi hebdomadaire et ajustements en continu. Tu n'es jamais seul dans ta course aux progrès.

  • Bilan initial ultra-précis Morphologie, mode de vie, objectifs, historique — on part de TOI, pas d'un générique
  • Programme & nutrition 100% personnalisés Ajustés en temps réel selon tes progrès, ta fatigue et tes imprévus
  • Suivi hebdomadaire & ajustements en continu Check-ins réguliers pour optimiser chaque détail et progresser sans perdre de temps
  • Support direct 7j/7 Messagerie prioritaire — une question, un doute, un ajustement ? Je suis là
  • Communauté Beyond Natural Une équipe d'athlètes soudés réunis autour d'une mission commune : se dépasser
  • Ressources exclusives Bibliothèque dédiée, masterclass et webinaires
Disponible sur
3 mois · 6 mois · 12 mois

Tarif communiqué lors de l'appel découverte

🎁 En bonus

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Résultats

Des pratiquants naturels,
des changements réels

AVANT Clément avant
APRÈS Clément après

Clément, 24 ans

Coaching Suivi — Sécurité de nuit

Stagnation, horaires décalés, fatigue… et pourtant une transformation sans privation ni frustration. En 3 ans, un physique solide "sans tout sacrifier" : entraînements adaptés à son rythme, nutrition flexible, suivi sur mesure.

AVANT Quentin avant
APRÈS Quentin après

Quentin, 25 ans

Coaching Suivi — Pompier de Paris

Depuis 2 ans, un système d'entraînement et nutritionnel rigoureux et adapté. Les résultats parlent d'eux-mêmes : plus de muscle, de force, et un bodyfat à un chiffre à l'année — malgré un travail physique intense.

AVANT Marine avant
APRÈS Marine après

Marine

Coaching Suivi — Rupture de plateau

3 ans d'entraînement autonome et une stagnation tenace. Sélection d'exercices rigoureuse, recalibration du volume et contrôle des macros : de nouveaux paliers franchis entre 2024 et 2026, jusqu'à une phase de maintien performante.

AVANT Esteban avant
APRÈS Esteban après

Esteban

Coaching Suivi — De sédentaire à athlète

D'un profil sédentaire à un athlète discipliné. Entraînement 5/7, NEAT en hausse et macros maîtrisés : en 2 ans, un physique massif et sec à l'année — sans sacrifier sa vie sociale.

AVANT Jules avant
APRÈS Jules après

Jules

Coaching Suivi — Syndrome du côlon irritable

47 kg, peu actif, syndrome du côlon irritable. Nutrition haute densité calorique et entraînement adapté à un profil explosif sujet aux tendinites. Résultat : 47 → 73 kg en 3 ans, puis −10 kg en sèche — physique sec et musclé, performances au-dessus de sa catégorie de poids.

Contact

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